Notícias

Resultados dos Sorteios

By -

Entraremos em contato via email com todos os ganhadores ainda essa semana para informar como retirar os prêmios. Fique ligado!📧 Confira os ganhadores abaixo:   ➡Conforme o regulamento, o resultado do sorteio ainda poderá sofrer alterações após a análise e auditoria da documentação dos vencedores contemplados. ➡Certificado de Autorização SECAP nº 04.008825/2020. Consulte o Regulamento AQUI. ➡O sorteio é exclusivo para os corredores inscritos na prova física 2020 e que optaram pela virtual.

Read More

Clube Maratona do Rio + Alegria

By -

Você quer conteúdo de primeira, programas de treinamento, acesso à descontos em dezenas de parceiros e ainda poder correr a prova mais desejada da América Latina em sua primeira edição virtual? Então se inscreva agora no Clube Maratona do Rio +Alegria! Conheça o nosso Clube Maratona do Rio + Alegria Para deixar essa experiência ainda melhor, temos uma promoção de lançamento. Você garante o acesso ao clube e todos os benefícios até dezembro de 2020 e ainda tem a chance de correr a nossa prova virtual por *R$29,90. *Valor do Clube Maratona do Rio + Alegria até Dezembro/2020. Confira os benefícios: Clube Maratona do Rio + Alegria incluindo Master Classes e Programas de Treinamento (acesso até dez/2020) + Prova Virtual + Número de Peito  Digital e Certificado Digital. Para acessar o Clube Maratona do Rio +Alegria e adquirir todos os serviços basta utilizar o seu código de acesso único e intransferível que será enviado por e-mail mediante a confirmação de inscrição. (acesso até dez/2020). Observação: O código de acesso do Clube Maratona do Rio + Alegria pode demorar até 72h para ficar ativo. Confira todas as novidades e aproveite!  Siga o passo a passo para CLUBE MARATONA DO RIO + ALEGRIA…

Read More

Comunicado – Maratoninha Gloob

By -

A Maratoninha Gloob está junto com vocês, incentivando a busca constante por melhores escolhas relacionadas à saúde e ao bem-estar de pequenos e grandes corredores. Em março deste ano, adiamos a Maratoninha Gloob com a expectativa de que, em outubro, estaríamos novamente reunidos com os nossos amigos e personagens favoritos, neste dia dedicando ao tempo em família e à prática esportiva. No entanto, a evolução da pandemia ainda não nos permite realizar a prova com as garantias de segurança indispensáveis para a saúde de crianças, pais, cuidadores, elenco e todos os responsáveis pelo evento. Estamos vivendo um momento delicado que nos pede atenção e cuidados com nós mesmos e com o outro. Considerando a impossibilidade de realização da Maratoninha Gloob 2020 e procurando dar a melhor opção para a sua família, priorizando a saúde e o bem-estar separamos duas opções para você, respeitando a Medida Provisória 948/2020.  Já imaginou assistir a um filme de uma forma totalmente diferente com toda a família e a segurança que o momento atual exige? O Go Dream é a primeira rede de drive-ins multiuso do país, com filmes e peças de teatro incríveis, para você curtir com quem mais ama. Saiba mais! Inscritos da Maratoninha Gloob têm direito a troca…

Read More

Confira a nossa Maratona de Novidades

By -

2020, o ano que ficará marcado na sua memória, o ano em que tivemos que lidar com uma linha de chegada desconhecida. Não importa quão longe e quão rápido você corra, enquanto você estiver em movimento, isso é tudo o que importa pra gente. Estamos reescrevendo a nossa história ao lado de vocês e correremos juntos, mesmo estando separados fisicamente. Sabemos o quanto a Maratona do Rio é importante na sua vida e, por isso, queremos você com a gente. Vamos fazer história e mostrar que o maior festival de corridas da América Latina também é gigante no mundo virtual. Preparamos uma série de benefícios, sorteios, prêmios e descontos exclusivos para quem já está inscrito e optar pela edição virtual deste ano. Confira abaixo: Provas Virtuais Nossas provas serão restritas aos inscritos na Maratona do Rio e deverão ser realizadas entre os dias 09 e 12 de outubro no app Running Heroes, plataforma virtual de renomadas provas internacionais.  Você poderá  correr de onde quiser e escolher uma distância igual ou diferente da que já está inscrito. Além disso, você terá a oportunidade de correr duas distâncias/provas, que podem ser no mesmo dia ou em dias diferentes. Descontos e benefícios – Desconto especial na prova física…

Read More

Loja Oficial da Maratona do Rio

By -

Roupas, produtos e acessórios oficiais da Maratona do Rio. Explore a nossa loja e veja a variedade de produtos oficiais do maior festival de corridas da América Latina.  Membros do Clube tem direito a *20% de descontos* nos produtos da Loja Oficial da Maratona do Rio em sua primeira compra.  *Apenas para os já inscritos em 2020 que optarem pela edição virtual.   

Read More

Nota Oficial

By -

Caro atleta, Somos unidos por uma prática primordialmente voltada para o bem-estar e saúde. Uma atividade que nos exige atenção contínua aos diversos aspectos que nos cercam e que podem ser determinantes na hora de alcançar nossos objetivos. Estamos diante de um inimigo invisível e de complexidade sem precedentes, que coloca em risco, justamente, nossa saúde e bem-estar. Em março deste ano, adiamos a Maratona do Rio na expectativa de realizá-la em outubro com a segurança necessária para todos os atletas. De lá pra cá, analisamos cuidadosamente a evolução da pandemia e as diretrizes das autoridades de saúde, não medindo esforços para manter nossa prova em seu formato de sucesso. Porém, o cenário atual não nos proporciona as garantias essenciais para tal. Neste contexto, a Maratona do Rio não poderia deixar de priorizar os aspectos fundamentais da nossa atividade e zelar por você, corredor. Por isso, decidimos realizar a edição 2020 em um novo formato, que preserva nossa integridade física e nos permite fazer o que mais amamos: correr. Estaremos juntos sim, mas desta vez no digital. Em parceria com a Running Heroes, plataforma virtual de renomadas provas internacionais, estamos construindo uma série de experiências e benefícios para nossos atletas:…

Read More

Camisas da Maratona do Rio e UPhill Marathon são transformadas em máscaras para doação

By -

O SENAI-CETIQ está confeccionando as 45 mil peças que serão destinadas aos órgãos da Prefeitura do Rio e comunidades próximas à Serra do Rio do Rastro, em Santa Catarina. A Maratona do Rio está cada vez mais empenhada no combate ao COVID-19. Por isso, repetindo o sucesso da parceria com a UPhill Marathon – na doação de 30% do valor das inscrições realizadas entre os dias 23 de abril e 15 de maio para a compra de cestas básicas –, agora as provas se uniram para doar 22 mil camisetas de edições passadas, que serão transformadas em máscaras de proteção pela equipe de costura do SENAI-CETIQ do Rio de Janeiro. Ao todo, serão confeccionadas 45 mil peças e o material será destinado a diversos órgãos públicos, como a Companhia de Engenharia de Tráfego do Rio (CETRIO), a Superintendência Regional da Zona Sul, e as secretarias Riotur Centro, de Esportes, de Ordem Pública e de Parque e Jardins. Parte das máscaras também será enviada para comunidades da Serra do Rio do Rastro, em Santa Catarina. “Estamos buscando o tempo todo formas de ajudar no combate à pandemia do novo coronavírus. Quando nos lembramos das camisas guardadas em nosso estoque, pensamos rapidamente…

Read More

Programa de Exercícios para realizar em casa – Por André Leta

By -

Elaborei um programa geral de exercícios que pode ser realizado em casa, utilizando principalmente o seu peso corporal e utensílios simples de casa, tais como cadeiras, mesa, toalhas, almofadas, sacos de feijão, litro de leite, sacola de supermercado e edredom. No caso de dor articular durante o exercício, interrompa-o. A dor muscular tardia até 72 horas após a realização dos novos exercícios é normal. Se a dor persistir, peça a orientação de um educador físico para ajustar ou mudar o exercício. Dividi o nosso programa em 3 principais grupamentos: Core e Abdômen; Tronco e Membros Superiores; e Membros Inferiores. E, no final, os alongamentos e mobilidade. Este programa tem por objetivo melhorar a força, resistência muscular e controle motor, com ênfase nos principais grupamentos musculares envolvidos na corrida, mas ele pode ser aplicado para diversas modalidades esportivas ou para quem quer apenas manter a forma e ficar saudável. Uma dica importante é você adequar os exercícios ao seu nível de condicionamento e capacidade de realizar os exercícios propostos. Se você não estava acostumado a realizar esses exercícios, vá devagar, no seu ritmo. Para os mais treinados, o momento é de manutenção ou segurar ao máximo o processo de destreinamento muscular….

Read More

Maratona do Rio e Uphill Marathon se unem no combate ao COVID-19

By -

Organizações dos eventos destinarão 30% de suas inscrições para a ONG Ação da Cidadania Contra a Fome, a Miséria e Pela Vida   Rio de Janeiro, 23 de abril de 2020 – A Maratona do Rio e a UPHILL Marathon – corridas de rua realizadas no Rio de Janeiro e em Santa Catarina, respectivamente – estão unidas no combate aos efeitos do COVID-19. As inscrições realizadas entre os dias 23 e 30 de abril terão 30% do valor doado para a Ação da Cidadania Contra a Fome, a Miséria e Pela Vida, que, devido à pandemia do novo coronavírus, está intensificando sua atuação de distribuição de alimentos por todo o país.   De acordo com a diretora de marketing da organização da Maratona do Rio, Fernanda Cozac, a ideia é ajudar pessoas que estão em situação de vulnerabilidade por conta da pandemia. “Ambos os eventos têm o objetivo de promover a saúde e o bem-estar por meio do esporte. Neste momento, temos a obrigação de sermos solidários e ajudar  quem precisa. A doação será revertida em compra de cestas básicas, com o intuito de combater a fome e preservar vidas. Juntos somos mais fortes e vamos vencer essa pandemia.”, acredita….

Read More

Como se manter ativo durante a pandemia do novo coronavírus

By -, Dicas

Na atual fase da pandemia do novo coronavírus, com o fechamento das academias e a recomendação de não fazer atividade física em ambientes fechados e/ou com aglomerações, e até mesmo ao ar livre, está cada vez mais difícil se manter ativo e em forma. A melhor opção, e certamente a mais segura e recomendada, é adequar e realizar seus exercícios em casa. Temos de ser muito responsáveis e seguir todas as orientações dadas pelos nossos governantes para conter o vírus. Segundo as recomendações mais recentes da Sociedade Brasileira de Medicina Esportiva e do Colégio Americano de Medicina Esportiva, manter-se ativo durante a pandemia do coronavírus traz inúmeros benefícios, entre eles: Manter-se saudável. Melhora da função do sistema imune, otimizando as defesas do organismo diante de agentes infecciosos. Reduzir o sentimento de estresse e ansiedade. Pessoas ativas fisicamente têm menor probabilidade de apresentar diversas doenças, tais como diabetes, hipertensão e outras doenças cardiovasculares, patologias crônico-degenerativas que levam seus portadores a serem considerados de maior risco para a infecção pelo coronavírus. Além de seu papel preventivo, o exercício físico também é uma importante ferramenta no tratamento e controle dessas doenças citadas, pois pacientes descompensados são ainda mais suscetíveis às complicações e agravamentos…

Read More

Novas Datas – Q&A

By -, 10K, 21K, 42k, 5K, 63k - Desafio Cidade Maravilhosa, Maratoninha Gloob, Programação Casa Maratona

Caros Corredores, Diante do grave cenário causado pela pandemia do COVID-19, decidimos adiar nosso Festival de Corridas para os dias 11 e 12 de outubro de 2020, no mesmo local. Trata-se de um problema de Saúde Pública sem precedentes, que, inclusive, levou nosso Governo a decretar Estado de Calamidade Pública no Brasil, na data de ontem. Por esse motivo, achamos que será um risco muito grande manter as provas em junho quando, segundo as autoridades sanitárias, provavelmente ainda estaremos em pleno combate ao vírus. Sabemos o quanto é difícil a preparação para a Maratona, que muitos treinos já haviam sido iniciados e que muitos quilômetros já foram percorridos. Nosso foco, contudo, como sempre tem sido, é a saúde, a segurança e o bem-estar de todos os envolvidos no evento. Já passamos juntos por outros imprevistos (de menor magnitude, é verdade) e nossas decisões sempre foram e sempre serão pautadas na melhor experiência para todos, com saúde, segurança e bem-estar. As inscrições já realizadas estão automaticamente transferidas para a nova data, sem qualquer custo adicional. Temos total confiança de que, até outubro, tudo estará normalizado e que teremos uma prova ainda melhor. – Q&A – Por qual motivo a Maratona do…

Read More

Maratona do Rio abre inscrições para corridas de 10k, 5k e Maratoninha Gloob

By -, 10K, 5K, Maratoninha Gloob

O maior festival de corridas da América Latina, abre inscrições para o 1º lote das corridas de 10k, 5k e Maratoninha Gloob. O evento será realizado entre os dias 11 e 14 de junho de 2020, durante o feriado de Corpus Christi. Nesta edição, os inscritos nas provas de 10k e 5k, vão receber um kit básico com camisa, número de peito, chip, sacochila e medalha. As inscrições devem ser feitas pelo site oficial do festival: www.maratonadorio.com.br. Uma novidade para este ano é o cunho social dado para a prova de 5k. A Maratona do Rio fechou uma parceria com a Associação Desportiva para Deficientes (ADD), instituição que há 23 anos trabalha na inclusão de deficientes físicos através do esporte. A corrida de 5k foi escolhida por ser o historicamente a mais inclusiva, a prova que todos podem correr. Todos os inscritos na corrida automaticamente doam R$ 5,00 da sua inscrição para a ADD. Para as crianças de 3 a 10 anos inscritas na Maratoninha Gloob, as distâncias percorridas serão de 50 a 400 metros, dependendo da idade. Para os atletas mirins serão disponibilizados um kit desenvolvido exclusivamente para eles. O evento trará muitas atividades e diversão para a criançada…

Read More